Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 73,13g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: 오이 (껍질제거), 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 토마토, 찐고구마. Mittagessen: 야채샐러드, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 츄파춥스 츄파춥스, 호두, 아몬드, 아이스 아메리카노. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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