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Denis_Melnikov
Notizen
16 Mai 18
Denis_Melnikov's Notizen, 16 Mai 18
Denis_Melnikov's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
67,3 kg
Bisher verloren:
7,7 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 16 Mai 2018:
1079 kcal
Fett: 40,15g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück:
J7 Сок Томатный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе.
Mittagessen:
Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Греческий Салат.
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1650 kcal
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten.
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konstantes Gewicht
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