Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 62,09g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 67,34g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee, Calavo Avocado, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Mittagessen: Balsamic Vinegar, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Gouda Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Whole Milk, Rice Krispies, Almonds, Kroger Large Pitted Black Olives. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MichaelsMom12711's Gewichtsverlauf
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