Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
62,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 56,17g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Помело, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Жареное Яйцо, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные, Тефтели с Рисом. Abendessen: Курскхлеб Хлеб Слободской, Вкуснотеево Молоко 3,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|