Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Вареная, Рыбный Бульон. Abendessen: Чай с Лимоном, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Кекс Творожный. mehr...
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2582 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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_angel_a__'s Gewichtsverlauf
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