Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 44,24g | Eiw: 105,24g | Kohlh: 94,02g.
Frühstück: Перепелиное Яйцо, Магнит Персик, Голубика, Избенка Сыр Творожный Рикотта , ВкусВилл Хлеб Лионский. Mittagessen: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Макфа Макароны Перья, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Филе Индейки. Abendessen: Ашан Лосось Стейк. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Малина, Ежевика, Голубика. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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💜hozyaika's Gewichtsverlauf
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