Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 177,06g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Белогорье Юбилейное Чаепитие, Балтимор Кетчуп Адмирал, Батон, Краски лета Американская Смесь. Abendessen: Батон, Балтимор Кетчуп Адмирал, Суп с Шампиньонами. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nikabriz's Gewichtsverlauf
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