Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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44,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 104,80g | Kohlh: 218,40g.
Frühstück: Каждый День Гречка, Кедровые Орехи , Вкусняев Катык Обезжиренный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Националь Рис Бурый Нешлифованный. Abendessen: То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Каждый День Гречка Отварная, Красная Цена Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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