Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 65,75g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 261,51g.
Mittagessen: 雞蛋（整個）, 義美 豬肉韭菜水餃, 全家 豆腐海帶湯, 維力 炸醬麵. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯（大杯）, 全家 經典番茄肉醬義大利麵. Snacks/Sonstiges: MUJI 米仙貝. mehr...
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1291 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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