Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
45 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 26,58g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 170,15g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша на Воде, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nestle Сухой Завтрак Cini Minis. Mittagessen: Зеленый Лук, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Сметана , Белебеевский Сыр Белебеевский, Огурец (с Кожурой), Оладьи. Abendessen: Картофельное Пюре, Тандер Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Snacks/Sonstiges: Диyes Батончик Мюсли, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinaermakova1407's Gewichtsverlauf
|