Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2018
|
48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 233,25g.
Frühstück: Творог 5%, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Pepsi. Abendessen: Суши Весла Роллы Лосось, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами, Робин Бобин Роллы Калифорния, Суши WOK Роллы Цезарь, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|