Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
94 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 44,70g | Eiw: 35,01g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Teh Tawar. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Oreo Golden Oreo, Arem-arem, Combro, Pastel, Teh Manis, Tahu Goreng, Kurma. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yunan.90's Gewichtsverlauf
|