Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
|
81 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 35,16g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 110,67g.
Frühstück: Вереск Вафли со Вкусом Топленого Молока на Сорбите, Банан, Кофе с Молоком, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: На Вишневой Гренки Губернские, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Борщ с Курицей. Abendessen: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перепелиное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Луца's Gewichtsverlauf
|