Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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89 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 107,98g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо (Целое), Бананы, Кофе с Молоком, Гудвилл Овсяная Крупа, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, ЮОВ Чечевица Вареная. Abendessen: Куриная Грудка Вареная, ЮОВ Салат из Пекинской Капусты с Огурцом и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Миндаль Натуральный, ЮОВ Запеканка Творог и Овощи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kseny36's Gewichtsverlauf
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