Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2646 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 176,77g | Kohlh: 388,66g.
Frühstück: Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Kalos Yogurt Greco. Mittagessen: Melanzana, Melanzana, Banana, Pomodori, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale. Abendessen: Melanzana, Flora Riso Integrale, Petto di Pollo (senza Pelle), Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Speck, Carrefour Tortillas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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