Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 26,17g | Kohlh: 174,77g.
Frühstück: Клубника, Овсянка, Банан, Master Bob Арахисовая Паста. Mittagessen: Помидоры, Рисовый Плов, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lindt Шоколад, Ржаные Хлебцы, Клубника, Йогурт Домашний, Манго. Snacks/Sonstiges: Клубника, Клубничный Пирог со Сливочным Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Банан. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Бег - 24 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cristiysha's Gewichtsverlauf
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