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Enfin les 69 kg ! Plus que 300 grammes à perdre pour être en poids idéal ! :w
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69,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 88,54g | Kohlh: 95,56g.
Frühstück: Activia Quinoa Noisette, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Mittagessen: Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Marque Repère Choux de Bruxelles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Escalope de Dinde. Abendessen: Picard Courgettes en Rondelles Bio, Carottes, Chou-Fleur (Congelé), Poisson. Snacks/Sonstiges: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Pourquoi ton objectif est 59 alors ?
17 Mai 18 vom Mitglied: chubaku
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Car cest mon objectif ultime ^^
17 Mai 18 vom Mitglied: Okimi
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