Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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43,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 5,58g | Eiw: 137,28g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Mittagessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Poivrons Rouges Doux. Abendessen: Mélange de Légumes (Surgelés), Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 49 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Gesang - 3 Stunden, Lehre - 6 Stunden und 36 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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