Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 61,76g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Малина, Молоко (1% Обезжиренное) , Банан, Клубника, Манго, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Шампанское, Устрицы, Картофельные Чипсы. Snacks/Sonstiges: Морковь, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Авокадо, Орехи Кешью, Кешью, Skyr. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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