nata.hodack's Notizen, 17 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
54,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2018:
1111 kcal Fett: 48,21g | Eiw: 58,97g | Kohlh: 110,38g.   Frühstück: Творожное Печенье, Помидоры, Котлета Свиная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яичница. Mittagessen: Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Ананас, Голден Яблоко . mehr...
468 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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