Sally Forest's Notizen, 17 Mai 18

Left ankle much better. Will go to TOPS to get weight. Stayed steady even with not being able to execise. Angie came by and then called too. Will talk to Eloise later
94,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 23,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2018:
1304 kcal Fett: 57,98g | Eiw: 55,82g | Kohlh: 135,00g.   Frühstück: McDonald's Grape Jam, Thomas' Original English Muffins, Heinz Ketchup Packet, McDonald's Hash Brown. Abendessen: L'oven Fresh Mini Butter Croissants, Chicken Breast, Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Onion Rings. Snacks/Sonstiges: Stouffer's Animal Crackers, Dove Dark Chocolate Miniatures. mehr...
3642 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 3 Stunden, Gesang - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sally Forest's Gewichtsverlauf


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