Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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58 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 77,70g | Kohlh: 94,09g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Mittagessen: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Семена Льна, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Sonstiges: Черешня, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Dove Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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