Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1877 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 253,76g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Coco, Café (Infusão), Batavo Naturis Soja Tradicional. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Espaguete de Trigo Integral (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Fugini Molho de Tomate, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: hambúrguer de soja, Tang Suco de Limão, Fugini Ketchup Picante. Snacks/Sonstiges: Yoki Aveia em Flocos Finos, Batavo Naturis Soja Tradicional, Banana. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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vaquiria andrade's Gewichtsverlauf
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