Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2010
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117,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: velveeta shells and cheese 2.10 ounce, activia yogurt, Rice Cakes - Caramel Corn, reduced fat cottage cheese, land o lakes reduced fat american cheese, 100% whole grain bread, coffee, tap water, metamucil calcium/daily fiber supplement. Mittagessen: canned corn. Snacks/Sonstiges: salted almonds, TATER TOTS. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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