Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 23,87g | Kohlh: 48,81g.
Frühstück: Water, Koffie, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Kaneel, Lekker Puur Pompoenpitten, Lidl Magere Franse Kwark, Smaakt Zonnebloempitten, Banaan, Fuji Appels. Snacks/Sonstiges: Koffie, Crownfield Cereal Bar Hazelnoot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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erzs1967's Gewichtsverlauf
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