Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
86,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Activia Perzik 0%. Mittagessen: Panos Panini Mozarella. Abendessen: 365 Mozarella, Feta Kaas, Veldsla, Munt, Honing, Garnalen, Groene Olijven, Zongedroogde Tomaten, Cherrytomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Linzen. Snacks/Sonstiges: Aardbeien. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ddujardin's Gewichtsverlauf
|