Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Каша Овсяная. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Fortex Протеиновый Батончик, Valio Сметана Домашняя 23%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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krokazybra92's Gewichtsverlauf
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