Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
61,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 58,30g | Eiw: 100,38g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Болгарский Перец, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Лаваш Армянский Лусан, Макдоналдс Сахар, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Русский Холод Мороженое в Вафельном Стаканчике «Лакомка», Белозорие Сметана 19%, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Полет Печенье Овсяное. Abendessen: Салат из Свежих Овощей. 17.01.18, Булгур (Вареный), Бухта Изобилия Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Пастила, Сибирская Клетчатка Питьевой Коктейль Сибирская Клетчатка Льняная с Травами, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anchakra's Gewichtsverlauf
|