Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1748 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 252,30g.
Frühstück: Banan, K-Classic Fruit Muesli, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Mittagessen: Banan. Abendessen: Lidl Bagietka, Zupa Cebulowa. Snacks/Sonstiges: Banan, K-Classic Fruit Muesli, Helio Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Pestki Dyni, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski. mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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farmer1990's Gewichtsverlauf
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