Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
64,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 38,78g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 111,15g.
Frühstück: Harry's Хлеб для Сандвича, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Кофе, St. Dalfour Джем из Инжира, Кофе, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Кофе, Bucheron Горький Шоколад 72%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Fish House Салат Чука , Помидоры, Путина Икра Сельди в Маринаде, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Abendessen: Травяной Чай, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Французский Сыр с Травами. Snacks/Sonstiges: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaSh18's Gewichtsverlauf
|