Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 116,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Свиной Бульон, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Свинина Тушеная. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Липтон Зеленый Чай, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Свиной Бульон, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Свинина Тушеная. Abendessen: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Грейпфрут. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_angel_a__'s Gewichtsverlauf
|