Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
53,9 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3905 kcal
|
Fett: 127,89g | Eiw: 307,05g | Kohlh: 344,33g.
Frühstück: Хачапури Диетический, Paladin Сыр с Голубой Плесенью Fromage Bleu, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Бананы, Мороженое из Творога, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, СРК Икра Минтая. Abendessen: Печенья, Конфета, Пятерочка Нектарин , Редис, Масляный Король Рыжиковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сибирская корона Пиво, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|