Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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128,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 17,97g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Milfina Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Putenaufschnitt, Harry Weizenmischbrot. Abendessen: Freeway Orange Zero, Saure Gurken, Cocktailtomaten, Putenaufschnitt, Putenbrust, Philadelphia Balance, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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