Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
94,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1470 kcal
|
Fett: 73,07g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 143,06g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Колбаса Краковская. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Финик, Кофе с Сахаром, Ironman Protein Bar Chocolate, Monster Black Monster Khaos. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hell110386's Gewichtsverlauf
|