Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
|
58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 36,44g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 269,97g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Хлопья Рисовые, Му-У Молоко 3,2%, Славмо Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны с Маслом, Сладбери Мармелад Желейный Трехцветный со Вкусом Сливы, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белый Хлеб, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Макароны с Маслом, Котлеты из Говядины и Индейки (50/50). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Конфета, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Запеканка Творожная, Курага, Сухари с Изюмом, Danone Творог Мягкий 0%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Магнит Банан, Славмо Молоко 2,5%, Fit Parad Семена Чиа, Экопродукт Клубника Десерт Премиум. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|