Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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109,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 73,78g | Kohlh: 76,54g.
Frühstück: Финик, Простоквашино Сметана 15%, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Лук, Лента Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кубаночка Зеленый Горошек, Морковь, Капуста, Лук, Куриная Печень. Abendessen: Абрикос. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Азалия_84's Gewichtsverlauf
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