Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 31,34g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 183,97g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Mela e Cannella. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Coniglio, Funghi Champignon, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Gallo Riso Basmati. Abendessen: Albume d'uovo, Bresaola, Rieper Farina di Farro, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca . Snacks/Sonstiges: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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