Сбрасывать вес без спорта не очень хорошая идея. При том, что ты худеешь, ты все равно чувствуешь себя толстым. Ну, по крайней мере, у меня так, поэтому я включаю спорт!
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|