tata.gera's Notizen, 19 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
65,3 kg Bisher verloren: 25,3 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2018:
1816 kcal Fett: 81,44g | Eiw: 85,22g | Kohlh: 187,70g.   Frühstück: Лента Торт Йогуртовый Клубника. Mittagessen: У Палыча Торт Блинный Вишня-Шоколад, Яйцо Всмятку, Брокколи, Индилайт Стейк Индейки "по-Мексикански". Abendessen: Нектарин. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Сырники, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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