Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 97,71g | Eiw: 136,69g | Kohlh: 85,07g.
Frühstück: Gengibre, Água com Limão. Mittagessen: Vapza Feijão Preto, Azeite de Oliva, Limão, Danubio Creme de Ricota, Orégano, Açafrão, Peito de Frango. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Danubio Creme de Ricota, Queijo Minas, Forno de Minas Waffle Integral Light, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Café, Tangerinas, Arma Zen Farelo de Aveia, Arma Zen Semente de Linhaça Dourada. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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giselledurial's Gewichtsverlauf
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