Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 16,34g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 120,26g.
Mittagessen: Tangerine, Tesco Ready to Eat Pitted Prunes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Sainsbury's White Plaited Roll . Abendessen: Flaxseed Seeds , Weight Watchers Toffee Yogurt, Heinz Baked Beans . Snacks/Sonstiges: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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loraine.ledwell's Gewichtsverlauf
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