Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 21,73g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками, Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Fit Parad Заменитель Сахара, Ого Пшенная Каша с Тыквой, Зеленый Чай. Abendessen: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками, Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Мааг Кунжут, Медовый Край Мед Горный Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|