Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 30,23g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 121,86g.
Frühstück: Зефир, Кофе, Изюм, Галичина Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Я Куриное Филе Запеченное, Салат Овощной со Сметаной, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Банан, Ферма Кефир 2,5%, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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krapka10's Gewichtsverlauf
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