Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 32,32g.
Frühstück: Frischkäse Light, Weißbrot, Hacendado Jamón York. Mittagessen: Krissia Palitos de Cangrejo, Gurke (Geschält), Kaninchenfleisch, Alipende Atun Claro en Aceite de Oliva, Römersalat. Abendessen: Gebackener oder Gebratener Kabeljau. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Josefineamat's Gewichtsverlauf
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