Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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79 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 109,24g | Kohlh: 58,14g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Окей Дорадо. Abendessen: Царицыно Крылья Варено-Копченые, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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