adrianaminzon's Notizen, 20 Mai 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
78,4 kg Bisher verloren: 15,4 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2018:
859 kcal Fett: 51,97g | Eiw: 23,51g | Kohlh: 25,52g.   Frühstück: Café, Ovo, Tirolez Catupiry, Queijo Parmesão (Ralado), Abacate, Morangos, Bolo Low Carb. Mittagessen: Sopa de Abóbora, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). mehr...
1611 kcal Bewegung: Kochen - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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