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やっぱり体重ここまで戻ってた😥
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69 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 102,38g.
Mittagessen: ダノン オイコス ブルーベリー, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, サラダクラブ ミックスサラダ. Abendessen: みそ汁, モヤシ炒め, タカノフーズ ひきわり納豆, 豚キムチ, 卵豆腐, ご飯, サラダ, 肉団子. Snacks/Sonstiges: Meiji おいしい牛乳, チロルチョコ 抹茶もち. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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