Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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61 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 29,88g | Eiw: 78,29g | Kohlh: 172,07g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Mittagessen: Лаваш Армянский, Кофе с Молоком, Белевские Сладости Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Макароны Отварные. Abendessen: Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Магнит Груша Китайская. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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