Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной. Abendessen: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|