Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 42,27g | Eiw: 45,02g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: ОАО Молоко Ацидолакт, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Bonduelle Кабачковая Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Мария Печенье. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vika_mio's Gewichtsverlauf
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